朝
5時起床　小雨後曇り　　気温6度　　日の出７：２５
いつもの散歩　終わって　朝食の準備
6時　パートナーを起こす・・・　今朝もいつもの様に
　「おはよう　　　トイレは？」　　「今　　良い？」
といつもの会話・・・　　　　この会話ができるうちが良い🎶

朝　ベッドから車イスに移す時　いつも　大変・・・というのも
　朝は　パートナーに身体が硬いみたい・・・
だから　車イスに移す前　足腰　両手　両腕を動かしてやって　少し血流を良くしてやれば　身体を動かしやすくなる・・・・でも　ベッドから車イス　そして　又　いつもお席あ
　と移動させるのに　一汗かく愚僧でした?・・・・・・・
愚僧は介護のイロハも分からないから　身体を移動させる時に　力　でさせているから　特にしんどいのでないか？と思っている・・・だけど　　何度か？同じような移動を差せると　こつ　と言うものを覚え　今まで何とか？なっている・・　　これが　今の逆で　愚僧が介護を受ける身で　パートナーが愚僧の介護なら　パートナーは難儀だったと思う？　　老々介護はお互いが　大変な事になるので　機会があった時に家庭介護の講習でも受けていたら　良かったと・・・反省・・・　

👇自宅内でも　車イス・・・　もう少し広い間取り・・広いローカにしておけば？？

　☝涎掛けを掛けて　お地蔵さん（赤い涎掛けにしようかな？）
　左手が少し硬いみたい～～？