左足の浮腫み　　診てもらった？？

5時起床　大雨　５時現在気温　２２度　　目覚めて外を見たら　 　　　　　　　　　　雨が土砂降り～～なので　室内での簡単な体操にした。 　　　　　　　　　　けど　体はチョット鈍っている気がする？ 　　　　　　　　　　やはり適度な散歩（歩行が体にいいのかも？） ６時パートナーを起こす～～～ 　　　　　... 続きをみる

いつものリハビリに行って来たよ～～

朝　5時起床　大雨☂☂　５現在気温　２２度　蒸し暑い　　 　　　　　　いつもの散歩は　傘☔をさして距離は短縮 ６時前　パートナーを起こす 　　　今朝のパートナーはいつもより　左足を痛がる 　　　　今度の診察の時　ドクターに診察してもらうつもり？？ 　　　　きっと　体のこわばりが左足にきているのだと... 続きをみる

　目には見えないけど・・体は固くなりつつあるのかも？

朝　5時起床　晴れ　５時現在　１８度　　 　　　　　雲一つない晴天の下　いつもの散歩・・ パートナーを起こす・・・いつもと同じ 　朝　起きてしばらくパートナーは左足に力が入らず　 　膝頭等を軽く触ると　　「痛い　痛い・・」と言う　けど　足の先まで血を通わすため 　左足を軽く数回　回して足裏を叩いて... 続きをみる

ショートスティに行って来た(^^♪　疲れたッピ

朝　5時起床　雨　５時現在気温　１８度　　大雨中　いつもの散歩　歩行距離　短縮 今朝はパートナーが昨日より一泊二日のショートステイの行っているから愚僧一人の朝 　だから　　朝食も軽く　即席の味噌汁に昨日炊いたご飯の残りが炊飯器にあるので　よそって食べたら良いだけだから・・気分的にゆっくり～～～～ ... 続きをみる

介護　何とか？大変　大変で～～～３年半？

朝　5時起床　曇りのち☂雨　　５時現在気温　２３度 　いつもの散歩から今日も始まる・・・ 　今朝の散歩は　散歩中　雨に遭わなかった　家についてすぐ　ザッ～～～と大雨 ６時　パートナーを起こす・・いつもと同じ 　　　　だけど　相変わらず　左足は浮腫んでいる～～そして　朝一に起こしに行き 　　　　左足... 続きをみる

今　出来ている事が出来なくなった時？

朝　5時起床　曇りのち雨時々大雨　　５時現在気温　１８度 　　　　　　　散歩中は雨は降っていなかったけど　家についてしばらくして＾＾大雨に ６時　パートナーを起こす・・ここ数日トイレ（大）が出てないので 　　　　　　　　　　　　　　介護パンツに・・・と思ってがな～～い＊ 　　　　　　　　　　　　　... 続きをみる

病気はジワジワ進んいるわｧ～？

朝　5時起床　晴れ　５時現在気温　１８度　朝の散歩時は適温で朝の空気をいっぱい 　　　　　　吸いながら元気よくまではいかないが年相応にトボトボと・・・ ６時いつものように　パートナーを起こす・・・ 　最近は段々自分でできることが少なくなっている？ 　朝　起こしても目は覚ますが・・寝ている姿勢のまま... 続きをみる

老々介護は朗々介護で(^^♪

朝　5時起床　晴れ　５時現在気温　１８度　　気持ちの良い朝　散歩にちょうど良い ６時にパートナーを起こす・・・最近の朝はいつもと同じ・・ タダ　夜寝る前に介護パンツにしているのだけど 　　最近　この介護パンツ（尿量５回分保らしい） 　　このパンツにプラス　２回（尿量）分のパットを入れている 　この... 続きをみる

最近　　左足がむくんでいる？　なんでやろ？？

朝　5時起床　曇りのち晴れ　５時現在気温　１８度　　 　いつもの散歩から　一日が始まる 先週　パソコンが　愚僧のミスで落下⤵　　おかげでそのパソコンはフリードしたまま　動かなくなりました・・新しい　パソコンを買って　やっと　今日　このプログが更新できます＊＊＊　まだ　パソコンの設定が中途半端なので... 続きをみる