朝　５時起床　　晴れ　５時現在気温　０度　今朝の冷え込みはきつい・・
　　　　　　　　　　　三寒四温　春はもうそこにきている～～(^^♪
　　　　　　　いつものように　朝の散歩から一日が始まる　今朝は散歩中数人と出会う
　６時パ－トナーを起こす
　　　　　　今朝は元気そう・・　いつものように介護パンツの交換から始まる

今日のパートナーは　　午前中　　看護師さんの訪問看護
　　　　　　　　　　　午後　　　訪問入浴看護
　　　　朝の看護師さんは　お腹を丁寧にさすってくれていた～～
　　　　やはり　よく食べて　良く寝て　良く動いて・・　その上　　快便
　　　　健康維持で大切なことので　特に　お腹をさすってくれて腸内での
　　　　食べたものの動きを活発にしてくれて便通を良くしてくれている・・
　　　　パートナーは２・３日に一回の便通で・・便秘ってことは少ない・・

　介護をしていての一番は　きっちり食べてくれて　
　　チャント　便が出てくれる　　　ってことが一番の安心・・２・３日便通がないと心配
　
訪問看護師さんの丁寧な　お腹の確認と　　適度なお腹のマッサージ？
パートナーは気持ち良さそう♬(^^♪