朝　６時起床　晴れ　　５時現在気温　４度　今朝も冷え込みけど今日も春のような天気☀
　　　　　　　朝　一は　散歩から・・
　　　　　　　一昨年まで　ワンちゃんがいたので
　　　　　　　　そのワンちゃんの散歩が良い運動になっていたけど　最近は運動不足
　６時　パートナーを起こす・・・昨夜　パートナーが寝る前　右向きに横になっていた
　　　　今朝も　右向けの横になって寝ていた・・夜中　全く　動いてないみたい～～？
　　　　パートナーの就寝前に　いつも　　
　　　　「体を上に向けて　真っ直ぐ身体を伸ばして寝たら～」というのだけど
　　　　「これで良い・・」と　
　　　　　いつも　右横に身体を向け身体自体も全体的に屈伸している寝ている・・
　　　　　※『この体制で就寝はやはり　病気の性かも？？
　　　　　　少しずつではあるけど　身体が硬直して行きつつあるのでこの姿勢が
　　　　　楽なのかも？　こう思うので　いつも　
　　　　　　「就寝前に真っ直ぐ上に向いて身体を伸ばして」云い　
　　　　　身体を修正してやるけど～～　チョット無理みたい・・・』

　食事中　＆　普段の水分取りも　コップ　を自分で持ち口に～～は　出来ないので
　下の写真のように　子供みたいだけど　　ストローで～～
　自分で　コップをもった場合？　先ず　コップを持つまでが手が震え難しく大変です
　このコップを口に持っていくのも　持っている手が小刻みに揺れ～～口に咥える
　のも　大変で　飲むときも　零れる方が多い・・故に　幼児と同じく　ストローにて　
　口に持っていき　この時　口にストローを咥えるのも大変なので　時々ストローを口に
　～～と手伝うこともある・・・　　手の震えも時に起こるので　食事も自力では無理で
　食事も　愚僧が　スプーン　等で食べさす・・・　　手の震えを抑える薬も飲んではいる
　けど・・余り　効いてないみたい？？効いていてこの程度で治まっているのかも？？
　
この手の持ち方は？　面白くな～～い？