朝　５時起床　曇り☁のち雨☂　　５時現在気温　４度　今朝は冷たい中散歩👣
　６時起床　パートナーを起こす・・
　　　　　　寝起きはしんどそう(/ω＼)　まだ風邪が本格的に良くなってないみたい(/_;)

　昨日は朝からしどそうで痰が良く切れず「ゼェゼェ」と云っていた
　今年の風邪は治りにくいのか？体力が年齢＆病気の性で落ちてきたのだろう?」

　昨日は金曜　朝から自宅にてリハビリ！　
　　　体温は３６・７度で平熱だけど・・・？血圧が上が１７０！！高い⤴
　　　と云うことで・・・？　リハビリはこの血圧を加減して・・・行う？
　　パートナーの病気は特効薬は無く唯一　リハビリが一番('◇')ゞなので～～
　　毎日　動かせる範囲内で全身を動かし・・時々は全身のリハビリにて動かすことは大切
　　でも　悲しいかな？最近のパートナーは疲れ易いので身体を動かす？
　　ｲﾔ動かすより車いすに座っている時も頭を前に垂れ　眠っている時が多くなっている

　リハビリにて足を・・・筋肉に刺激を・・　☟