朝 5時起床 曇り 19度5時現在 いつもの散歩から~~~今日は暗い
6時 パートナーを起こす
やはり 左足膝が痛い マッサージを少ししてベッドに腰かけらす
今日は 介護パンツから介護パンツへと 介護パンツで一日過ごしてみる
いつもの席に 朝から ずっ~~と座っている一日
「足をたまには動かして^^」と時々声掛けをする・・けど
両足をそろえたまま にしていることが多い・・・
朝 6時からいつもの席に座って 夕方 5時まで
夕方 5時に トイレに連れて行き 小&大 は出ないか?
暫く 座らせておく・・・
それから 夜用の介護パンツに穿きかえらせる
(夜用介護パンツは普通の介護パンツにパットをプラスする)
と 朝 椅子に座らせて 「トイレ」に立たせて連れて行くのは
一回だけになるから 介護をしている愚僧は楽になるけど・・・
パートナーとしては立ち座りもなく一日中同じ姿勢! これはどうだろうか?
リハビリ的にも良くないので時々 パートナーが動くことを考えないと~~?
案の定 夕方 トイレに連れて行き手すりを持たせ 立たしてみると~?
手すりを持ったまま 身体は‥腰から下はグニャグニャと崩れて立って居れない!
少しでも身体のあらゆる部分 動かす事の大事さ リハビリの大切さを痛感
大いに反省 一日同じ姿勢で座るときは時々 下半身を動かすようにしてやらないと~?
いつもの席にて お茶を~~直接は飲めず ストロー~で
食事は全介護 自分では箸もスプーンもうまく使えない